Half Marathon Training Coach

يحسن مدربنا المحترف ذو نصف طول من سباق الماراثون الذي يبلغ طوله 21 كيلو - 13.1 ميل من القلب والقدرة على التحمل واللياقة البدنية بشكل عام من خلال برنامج تدريبي رائع. ابدأ بتشغيل 10K ثم ارفع تدريجياً إلى 21K كاملة (13.1 ميل) في طريقك إلى سباق الماراثون الكامل.

★ يمكنك أن تفعل ذلك! ★

تطبيق التدريب Ultimate Half Marathon ، من صانعي تطبيقات تجريب الصحة واللياقة البدنية الحائزة على جوائز مثل Pushups ، Situps ، 5K Runner ، 10K Runner ، Squats والمزيد من التطبيقات.

21K Runner هو برنامج الماراثون 1/2 الأسهل والأكثر نجاحًا في تدريب المتسابقين 10K للتدريب على أول 21K (13.1 ميل). إذا كان بإمكانك فعل 10K ، فستتمكن من استخدام هذا التطبيق حتى 21K.

21K يحسن لياقتك وتحملك من خلال برنامج تدريبي رائع. تبدأ بمستوى اللياقة البدنية 10K ، ويزداد الجري تدريجياً إلى 21K كاملة باستخدام برنامج المشي. ما عليك سوى توصيل سماعات الرأس وتشغيل الموسيقى المفضلة لديك وسيوجهك التطبيق.

يعد Motivation العامل الرئيسي في الجري لمسافات طويلة ، ويحفزك 21K Runner بالحماس - إنه السحر الحقيقي لهذا التطبيق ، وهو مدمج في كل شاشة. تعتبر خطة التشغيل قابلة للتحقيق وممتعة ، حيث يحتفظ التطبيق بسجل يشغل فيه إنجازاتك ويمنحك شارات. حتى أنه يتضمن اقتباسات تحفيزية للحفاظ على روحك في تناغم مع جسمك.

هذا التطبيق تشغيل مدرب يبقي الناس على التوالي. صممه المحترفون وبنجاح مثبت ، هذا هو التطبيق التدريبي نصف الماراثون النهائي

★ ★ 21K RUNNER ميزة قائمة ★ ★

12 أسبوع 1/2 ماراثون رون المدرب
● من 10K إلى 21K (13 ميل)
● بالتناوب المشي تشغيل البرنامج
● يبدأ مدرب نصف الماراثون لدينا بسهولة ويزيد ببطء من الركض
● يخبرك مدرب اللياقة البدنية الصوتي بالمشي / الجري
● كرر التدريبات وقتما تشاء
● الصوت يمكن أن يكون المدرب صوتًا أو صوتًا أو كليهما
● تابع تشغيل 21 كيلو إلى الأبد
● عظيم للتدريب الرجل الحديدي أو الترياتلون

موسيقى / داخل المنزل
● استمع إلى موسيقاك أثناء التمارين
● مدرب اللياقة البدنية الصوت يمزج بلطف عند الحاجة
● يعمل في الهواء الطلق / في الداخل / المطحنة

GPS
● بنيت في نظام تحديد المواقع وتتبع عن بعد ، أيضا عندما يكون نصف ماراثون التدريب في الخلفية

ملاحظة: استمرار استخدام GPS قيد التشغيل في الخلفية يمكن أن تقلل بشكل كبير من عمر البطارية.

يفوز / الإنجازات
● كل شوط مكتمل هو الفوز
● تلقي شارات للتقدم المحرز الخاص بك
● يتعقب التطبيق وسجلاته في كل مرة تقوم فيها بتشغيل جديد
● يفوز الشاشة يظهر تاريخك والشارات
● حصة فوز / شارات

وهناك المزيد
● قياس المسافة الخاصة بك في أي ميل أو كيلومتر
● التوجيه والمعلومات للمبتدئين.
● إجابات شاملة لجميع الأسئلة الشائعة وتشغيل نصائح على التوالي.
● روابط لمقاطع الفيديو والإعداد.
● يعمل في الهواء الطلق / في الداخل / المطحنة
● يعمل بشكل مثالي حتى لو تم قفل جهازك
● يعمل تماما أيضا في الخلفية
● المدربين الصوت من الذكور والإناث
● تقلب رأسا على عقب لتناسب أي شارة
● وهناك المزيد ...

★ الحصول على مستوحاة من قصص النجاح في الحياة الحقيقية ★
https://www.facebook.com/fitness22.apps
https://www.fitness22.com

★ احصل على تمرين ونصائح صحية من مدونتنا:
http://www.fitness22.com/blog

----- اتصل بنا -----
أعزائي العملاء ، نحن هنا من أجلك!
هل حصلت على الاسئلة؟ تعليقات؟ أفكار؟
support@fitness22.com